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薬膳茶、薬膳料理のアレンジに!炊き込みご飯にもオススメ◎開封後はお早めにお召し上がりください


白い蓮の実 55g 乾燥蓮の実 ハスの実 蓮の実 はすの実 乾燥




【内容量】55g【原材料名】蓮の実、米油、塩【栄養成分表示】(1袋(55g)あたり) エネルギー:259kcal、 たんばく質:8.3g、 脂質:13.8g、 炭水化物:29.7g、 糖質:20.9g、 食物繊維:8.80g、 食塩相当量:0.65 g、 カルシウム:82.50mg、 葉酸:25.30μg【原産国名】中国【保存方法】 直射日光、高温多湿を避け冷暗所で保管してください。


自然健康社 ハスの実 皮付き 500g 蓮の実 はすの実 芯入り




【原材料】ハスの実(中国産 ※残留農薬検査済み)【無添加】(香料、保存料などを使用していません)【内容量】500g(約50日分。一日に10gを使用した場合)【蓮の実について】ハスの実は茹でると栗のような食感で漢方にも使用され薬膳料理にも使われます。皮付きのハスの実は色素成分のポリフェノールを含みます。甘煮、砂糖漬け、甘納豆、ぜんざい、餡(あん)にして月餅や最中、お菓子にも使用されます。有効成分のアルカロイドを含んでいます。【食べ方】ポリフェノール含む皮付きのハスの実を乾燥させたものです。白米と一緒に炊飯してハスの実ごはん、炊き込みご飯に。鍋、スープ、煮込み料理、味噌汁の具材に。ちまきなどの中華食材、おかゆや茹でて蓮茶などの薬膳茶に。無添加。【栄養成分(100g中)】熱量332kcal、たんぱく質19.0g、脂質1.4g、炭水化物62.5g、食塩相当量0.02g


50g 乾燥 鬼蓮の実 オニパス 芡実 薬膳食材




1つずつ丁寧に手作業で薄皮をむいた新物となリます。限定産地の特級品のみ選別し提供いたします。淡白な味の食材ですので、薬膳煮込みスープやお粥にぴったり。原産地:中国(江蘇省蘇州) 輸入製造者:株式会社癒雅保管しやすいチャック袋にて出荷いたします。


蓮の実(生) (200g)


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名 称:蓮の実(生)賞味期限:360日保存方法:高温多湿、直射日光を避けて冷蔵庫で保管してください。原産地:中国製造者:有限会社松葉屋


蓮の実




使いやすい薬膳食材、蓮の実ですスープや鍋、煮物、炊き込みご飯、使い方色々。食べやすく簡単に使用しやすいので食生活で元気な毎日の助けに。ハスの実炊き込みご飯をどうぞ。ホクホク、栗ごはんみたいです。ちまきやおこわの具材、スープ、煮物、お茶にも。